19 ноября 2018г
семинар
Программа:
-
Время как ресурс.
-
Хронометраж и оценка личной эффективности.
-
Самодиагностика: «Почему я не достигаю поставленных целей?».
-
«Поглотители времени» и борьба с ними.
-
Выявление полезных резервов времени.
-
Методы структурирования собственного времени.
-
Мотивация при внедрении хронометража и тайм-менеджмента.
-
Целеполагание и планирование как основные инструменты тайм-менеджмента.
-
Определение сфер, требующих эффективной организации времени
-
Технология и принципы целеполагания.
-
SMART-технология в целеполагании.
-
Планирование в системе управления временем.
-
Виды планирования: стратегическое и тактическое планирование.
-
Процедуры планирования. Виды планировщиков. Как выбрать планировщик с учетом личных особенностей и рабочих задач.
-
Способы расстановки приоритетов. (матрица Эйзенхауэра, принцип Парето, «АБВ»- анализ).
3. Специальные технологии управления временем.
-
Модели применения тайм-менеджмента («поедание слона», «съешь лягушку», «метод швейцарского сыра»).
-
Критерии выполнения работы и контроль их достижения.
-
Эмоциональное и физическое состояние и их влияние на работоспособность.
-
Методики снижения стресса.
-
Развитие навыков самоконтроля, способности самостоятельно оценивать степень успешности своих действий.
4. Ответы на вопросы.
5. Тестирование.
Спикер: психолог, бизнес – тренер, преподаватель курсов «Основы предпринимательской деятельности» и «Управление персоналом» - Заяц Ирина Ивановна.
Место проведения: г. Краснодар, ул. Передерия, 64.
Организатор семинара: Образовательный центр «Новация – АТВ»
Регламент: 10:00 -16:00 час.
Стоимость семинара 3500 руб,
Возможно получение «Удостоверения о повышении квалификации» (доплата 1000 руб.).
Для ознакомления с условиями участия позвоните по телефону:
8-991-357-81-35, 8-918-463-27-53 Виктория Анатольевна
221-52-11, 8-952-810-36-10.
Количество мест ограничено